Florencia y José visitaron PM para hablar de fisicoculturismo
Son pareja, entrenadores y dueños de "Panther gym", visitaron Radio Dos, para contar de qué se trata y cómo se preparan al momento de prepararse para una competencia de fisicoculturismo.

José Serenelli, contó: "compartimos gimnasio, compartimos este estilo de vida y eso nos une mucho"; y comentó: "nos hacemos controles generales una vez por año, completo de todas las partes del cuerpo para ver cómo estamos y en base a eso vamos ajustando lo que necesitamos".
Por su parte, Florencia Contarde, mencionó: "comemos de manera saludable, no es que nos morimos de hambre, pero comemos muy bien"; y describió: "por lo general me levanto, tomo mis vitaminas y me voy a entrenar musculación, una hora y otra hora de cardio después, y al final recién el desayuno".

A su vez, la entrenadora, señaló: "nuestro entrenador Seba, está con nosotros permanentemente, nos controla, nos ayuda, nos alienta, es el mejor"; y bromeó: "comemos un maple de huevo por día, necesitamos sponsor de huevo urgente".
Al mismo tiempo, José, destacó: "hacemos físicoculturismo, nos preparamos anualmente, desde junio más o menos nos preparamos para esta competencia"; y afirmó: "el fisicoculturismo busca un cuerpo simétrico, se evalúa el marcado del músculo, el menor grado de grasa corporal, no porque seas el más grandote y marcado vas a ganar, todo tiene que ser proporcional".

Además, Florencia, indicó: "en la mujer toman en cuenta el cabello, el maquillaje, la marcación, el cuerpo trabajo, pero sin exagerar, cintura fina, piernas y glúteos marcados, pero armoniosamente".
Por último, José, remarcó: "el fisicoculturimos tiene cuatro pilares, la alimentación, descanso, entrenamiento y disciplina".

